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月经不调你了解多少?庆阳爱心妇科医院

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不知道从什么时候开始,月经不调,已经困扰很多女性朋友……为什么会遭遇月经不调呢?关于月经不调,你了解多少?什么是月经不调?它有哪些症状?有什么危害?只有从认识月经不调开始,做好日常预防,才能尽量避免月经不调。

  什么是月经不调

  月经不调,顾名思义,指女性的月经周期不准时(忽慢忽快),月经量不正常(过多过少),月经血色有问题(或明或暗)。现也指经期前或者经期肚子疼或身体其他部位的不适等。病因很多,较复杂,可能是身体某个器官的疾病引起,也可能是某神经器官功能紊乱所引起等等。

  月经不调有哪些症状

  1、月经量多

  一般来说,女性来月经时,前三天的量是最多的,需要大容量的卫生巾。

  而每个女性,每年都会有1-2次的量明显增多的情况,因为该月没有正常排卵,雌激素也因此激增,子宫内膜便加厚,经期流血量也随之增多,属于正常现象。

  那么,怎样判断月经量多不多呢?医学上说,经期,若每日流量大于80毫升,或跟平常相比明显增多,则属于月经量增多。

  简单来说,如果你只用了1个小时不到的时间,就用完了一包大容量的卫生巾,这就是“月经量过多”。一般月经量过多的女性,来月经时,常常气色不佳,脸色苍白无力,呼吸不畅,这是一种典型的缺血表现,需到医院治疗。

  2、月经量少

  月经期间,如果经血量与正常人相比,少很多,便称之为“经量过少”。

  一般来说,女性月经量少,主要表现为,量过少且两天内经期结束,或者经期维持在5-7天,但是,每次月经量只有点滴,并不多。

  3、月经推迟

  一般来说,月经每隔一个月(27-30天)来一次,如果推迟一周左右,或者推迟现象偶尔出现一次都属于正常范围。但是,如果多次出现超过一周时间,“月经”才来,这就属于月经推迟了。

  4、月经提前

  正常的月经周期为27-30天,如果每次都提前一周,周期短于21天,或者在一个正常周期中,来了两次月经,就属于“月经提前”。当然,如果只是偶尔出现一两次,且没有其他不良反应,都可以视为正常现象。

  引起月经不调的原因有哪些

  1生理原因

  1.卵巢问题

  卵巢黄体不足给女性带来卵巢出现问题,进而影响周期,常表现为经期量多,月经周期不规律。

  2.神经内分泌紊乱

  神经内分泌紊乱,会导致卵巢功能出现异常,进而影响月经。

  3.肥胖

  女性肥胖者,常常患有诸如囊性卵巢综合征这样的卵巢疾病,因为肥胖会导致体内的分泌失调,新陈代谢不规律,影响到卵巢功能,进而出现月经不调,经量过少,甚至出现闭经现象。

  4.药物与身体疾病的影响

  研究表明,高血压,颅内肿瘤,甲状腺,血液疾病、妇科病等等也会造成一定的影响。此外,诸如避孕药,精神病药等药物,以及节育环也会对女性月经产生负面影响。

  2不良习惯

  1.贪凉

  很多女性都知道,在月经期间,不能吃冷饮。因为经期期间贪凉会直接导致在盆腔内血管收缩,月经量减少月经提前结束,严重者甚至会导致闭经。因此,防寒避湿,注意休息,避免过度劳累非常重要。

  2.追求烟酒

  香烟与酒精中的某些成分会影响到经期规律,对女性的身体造成影响。有研究表明,嗜酒或者嗜烟的女性患月经不调的概率,远大于一般女性,因此,女性朋友应该保护自己,远离烟酒。

  3.情绪不稳定

  如果情绪不稳定,遭受到重大刺激的女性,往往也会出现月经不调的症状。因为小丘脑垂体控制卵巢分泌雌激素来刺激子宫内膜,进而脱落出血,如果情绪不稳,会影响小丘脑、脑垂体的功能,进而影响正常的经期。

  4.过度减肥

  过度减肥,节食过度,必然会造成体内蛋白质、营养素、脂肪的消耗,身体难以支撑,直接引起经量过少甚至闭经。所以,女性朋友要科学减肥,不可盲目节食,伤害身体健康。

  月经不调的危害

  1.提前衰老,远离美丽

  月经不调最直接的表现就是,脸部暗淡,出现暗疮、色斑、皮肤松弛,这是由于女性卵巢受损,雌激素分泌困难,让女性不得不提前进入衰老期,出现肌肤问题,远离美丽。而单纯使用化妆品是无法根除的,只有通过内在调理,稳定月经周期,才能重回美丽!

  2.引发头痛

  根据研究报告显示,女性头痛患者中20%都和月经不调有关,所以,女性在经期期间应注意多保养,多休息。

  3.引起妇科炎症

  月经不调不及时治疗与调理,很容易在后期引发妇科炎症,诸如盆腔炎、子宫内膜癌、子宫内膜异位症、宫颈炎、子宫肌瘤等。所以,一旦出现月经不调症状,需及时就诊,防止病菌对身体的侵害。

  4.影响正常怀孕

  经期不稳定,影响身体正常排卵,还会诱发妇科疾病,直接导致不孕症。

  5.贫血

  长时间出现月经不调症状,会因出血过多,经期过长等原因,导致身体贫血,出现脸色苍白,疲劳无力,失眠多梦等现象,影响女性的身体健康。

  月经不调影响怀孕吗

  对于育龄女性来说,月经不调是否影响怀孕,才是最关键的问题。虽然该病与女性不孕两者没有必然的关系,但它确实会影响女性的正常怀孕。主要有这些原因:

  1.受精卵的需求

  虽说只要女性正常排卵,男性提供健康的精子就可以怀孕,但是受精卵却需要有一个极佳的子宫内膜环境来着床。可惜,患有月经不调的女性,必定是卵巢功能缺失或者是内分泌紊乱,难以提供好的环境,因此怀孕的机率也降低了。

  2.引发妇科炎症,导致不孕

  月经不调不去治理,很有可能引发严重的盆腔炎、子宫异位症、子宫肌瘤等妇科疾病,而这些疾病会阻碍精子与卵子在一起,正是不孕症的罪魁祸首。

  3.雌激素水平异常,影响排卵

  想要保证经期规律和排卵正常,就要保持雌激素的分泌,但月经不调就会影响雌激素的正常分泌,造成雌激素水平异常,影响排卵,所以,很难有“造人”的机会。

  月经不调的预防

  如果经期一切正常,非常有规律,那么恭喜你,你暂时免受月经不调的危害!古人云“居安思危”,现在安全不代表日后也能安然无恙,所谓防患于未然,便是健康的时候,同样需要做好预防工作。

  1.科学饮食

  在日常生活中,合理饮食,注意定点定时吃饭,不可多食伤脾伤胃的食物,不可胡乱节食,也不可暴饮暴食。在经期前与经期期间,切记不可贪凉贪辣,否则,会影响经血排泄,还会引起痛经症状加剧。建议多吃一些含有铁的食品或者补品,避免经期贫血。

  2.保持心情愉快

  无论生活,工作,学习上出现任何难题,要学会自我放松,自我调理,保持轻松愉快的心情,避免进入负面情绪之中。

  3.多学卫生知识

  多学习女性卫生知识,了解身体结构,保持经期卫生与性生活卫生,以便有效防止感染妇科疾病。

  4.做好保暖工作

  月经期间最忌冷,因此保暖工作做到位,防止外界寒气进入到身体中,加剧痛经症状。除此之外,经期期间多注意休息,严禁剧烈运动,保持健康的生活方式。

  5.严禁经期性生活与频繁人流

  频繁的人流与经期性生活都会对身体造成伤害,特别是对子宫、卵巢的伤害。

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